Ayurveda
Em sânscrito, AYUR significa “vida” e VEDA, “conhecimento”.
A Ayurveda é considerada a mais antiga Medicina sistematizada da humanidade, com registros datados há mais de 5.000 anos, é um sistema terapêutico baseado nas escrituras Vedas (escrituras sagradas dos Hindus). Os vedas nos ensinam como devemos agir para termos uma vida saudável e gozarmos de saúde plena – física, mental e espiritual.
Conhecida como Terapia Ayurvédica ou ainda Medicina Indiana, sua fundamentação terapêutica é abrangente e integrativa, extremamente eficaz para o tratamento de centenas de males.
Seu método simples e claro de observar e entender a natureza e o homem, através dos doshas e dos cinco elementos fundamentais, podem ser aplicados a tudo, em qualquer época e em qualquer lugar.
Esta medicina não visa somente cura, mas também a prevenção e a longevidade, estudando o estilo de vida de cada um para que assim o tratamento seja realizado de forma individualizada.
A Ayurveda hoje é reconhecida e indicada pela Organização Mundial de Saúde, e tem seu fascínio não só na sua origem milenar mas na facilidade de se renovar e adaptar a diferentes culturas e épocas.
Não é em vão que a Ayurveda é referida como a ciência da Longa vida, do Rejuvenescimento e do Viver bem. O tratamento ayurvédico considera muitos aspectos terapêuticos, mas tem como foco principal a alimentação e a qualidade dos processos digestivos.
Um dos maiores benefícios do Tratamento Ayurvédico é o despertar que ela promove nas pessoas.
O Ayurveda convida para um auto-conhecimento, convida a observar como “Eu” interajo com o mundo e de que maneira o movimento e as qualidades da natureza se manifestam em mim, no “MEU” metabolismo, na “MINHA” mente e “MINHAS” emoções.
É esse convite que eu faço à você, venha se auto-conhecer, se observar e descobrir o Equilíbrio que a Ayurveda pode te oferecer!
Namastê!
Joyce Ujlaki
